目には見えないけれど


クレアボヤントヒーラーの業務連絡または日常
by kin68
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体を作り直すには

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薬で低空飛行キープになった体温を1℃以上上げるには
ちょっとしたダイエット(食事療法)が有効だって言うんで
取り組み始めてすぐに効果が出始めました

と言っても
元が低すぎるので、まだまだ低空は変わらず・・・

栄養を「とること」にどうしても専念してしまうのは
戦後世代のせいなんでしょうかね
どちらかというと病人は
「余計にはとらないこと」を目指すべきだと思ってます

少し前に話題になった「オートファジー」を活用して
自分で自分を「作り治す」必要があるんですが
動くためには食べなくてはならない、
が染みついているのを生活の随所で感じます

空腹が怖いんじゃないんですよね
栄養素が足りていないとすぐに問題が起きるんじゃないかって
思い込んでるんですよね

たしかに摂るべき栄養はあるし
それなりの量は必要なんだろうけど
私の病気は、明らかに食べ過ぎが作ったものだから(笑)

冷蔵庫を埋めるために
追われるように買い物していたのをやめ
あらゆる食材のストックだのをやめたので
家計もダイエットできて一石二鳥

これでもう少し体温が上がって
体つきもほっそりして来たら最高なんだけど♪






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by kin68 | 2018-06-06 13:49 | エネルギーヒーリング | Comments(0)

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